پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر غذایی
شفاآنلاین> سلامت> برخی از مواد غذایی وجود دارند که مصرف... فیبر های غذایی در بدن شناخته می شود و احتمال... حالی است که مزایای این ماده غذایی به دلیل محافظت... که حاوی مقادیر زیادی فیبر غذایی هستند و باعث بهبود...
کد خبر: ۲۸۶۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


برخی ترکیبات غذایی که جزو رژیم های غذایی محبوب در... از میان این ترکیبات غذایی فواید خوردن خرما با شیر...
کند به گزارش شفاآنلاین برخی ترکیبات غذایی که جزو رژیم... های غذایی محبوب در میان مردم هستند فواید شگفت آوری... برای بدن انسان دارند از میان این ترکیبات غذایی فواید... سلنیوم منیزیم مس ویتامین ب کمپلکس ویتامین c فیبر غذایی...
کد خبر: ۲۸۵۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۱


مثبتی بر سلامت مغز دارد و از نظر ارزش غذایی... انجیر میوه ای تابستانی دارای ارزش غذایی بالایی مانند ویتامین... از میوه های تابستانی سرشار از فیبر و همچنین حاوی... میوه های تابستانی حاوی فیبر غذایی هستند که حرکت غذا...
کد خبر: ۲۸۵۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۰


رژیم غذایی سالم بعد از سنین ۴۰ سالگی از بسیاری... و اندوسپرم هستند یکی از معدود منابع غذایی برای توکوترینول... دهند پیوند خورده است کمبود فیبر غذایی بخشی از مشکل... محسوب می شود میزان مصرف توصیه شده روزانه فیبر ۲۰...
کد خبر: ۲۸۵۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۰


مثبتی بر سلامت مغز دارد و از نظر ارزش غذایی... انجیر میوه ای تابستانی دارای ارزش غذایی بالایی مانند ویتامین... از میوه های تابستانی سرشار از فیبر و همچنین حاوی... میوه های تابستانی حاوی فیبر غذایی هستند که حرکت غذا...
کد خبر: ۲۸۵۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۹


کامل بعنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم علاوه بر...
مقایسه با افرادی که کمتر غلات در وعده های غذایی... غذایی سال ۲۰۲۰-۲۰۲۵ مقدار توصیه شده غلات کامل سه وعده... کامل بعنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم علاوه بر... سایر عوامل خطر مؤثر باشد وجود فیبر غذایی در غلات...
کد خبر: ۲۸۵۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۴


چیا را در رژیم غذایی خود می گنجانند و هدفشان... افزایش کیفیت رژیم غذایی لاغری و مواردی مشابه است اما... غذایی متعادل است دانه های چیا دانه هایی خوراکی اند... غذایی کامل دانه های چیا را بهتر جذب کند افراد...
کد خبر: ۲۸۴۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


غذایی خانم های باردار را غنی از آهن کند مداومت... شود کمک کند مانع یبوست می شودانبه سرشار از فیبر... غذایی است که برای سلامت کارکرد دستگاه گوارش ضروری است... انبه به دلیل میزان بالای فیبر موجود در خود می...
کد خبر: ۲۸۳۹۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶


شفاآنلاین> سلامت> باید دانست مصرف نادرست مواد غذایی سالم می... از ساعت شش بعدازظهر شماری از مواد غذایی سالم از... می آید اما باید گفت از مصرف این ماده غذایی... سیب دارای فیبر غذایی پکتین است که کبد را برای...
کد خبر: ۲۸۳۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۵


شفاآنلاین> سلامت> یک رژیم غذایی زمانی که حاوی بیشترین مقدار... در رژیم غذایی روزانه توصیه می کنند این غلات علاوه... بر فایده غذایی برای سلامتی دستگاه گوارش انسان هم مفید... غیره باید حداقل ۴۰ درصد از رژیم غذایی روزانه انسان...
کد خبر: ۲۸۲۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱


اضافی موثر است فیبر موجود در خیار باعث بهبود عملکرد... نشده فیبر غذایی و فاقد کلسترول است علاوه بر این...
کد خبر: ۲۸۲۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۹


شفاآنلاین> سلامت> مصرف برخی از موادغذایی و گیاهان ممکن است... از فیبر غذایی است که به احساس سیری طولانی مدت...
کد خبر: ۲۸۰۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷


کامل یا بلغور جو دوسر حاوی فیبر است که باعث... ۲ تامین فیبر مورد نیاز بدننان سبوس دار حاوی فیبر... مقدار زیادی فیبر باشد که به شما کمک می کند... احساس سیری کنید و کالری زیادی اضافه نکنید فیبر قسمت...
کد خبر: ۲۸۰۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۶


سعی کنید بجای مکمل های غذایی از مواد غذایی مفید... طور طبیعی در مواد غذایی وجود دارند اثری محافظتی دارند...
شفاآنلاین> سلامت> رعایت برخی نکات در رژیم غذایی می تواند... بماند ۶ نکته کلیدی در رژیم غذایی برای پیشگیری از... غذایی برای پیشگیری از سرطان مصرف گوشت های قرمز و... کنید ۶ نکته کلیدی در رژیم غذایی برای پیشگیری از...
کد خبر: ۲۷۹۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸


برای رژیم غذایی گل کلم حاوی خواص زیادی است که... دارد همچنین منبعی غنی از فیبر است که به تنظیم... غذایی مفید برای خانم ها در دوران بارداری است زیرا... محافظت از دستگاه گوارش گل کلم سرشار از فیبر غذایی...
کد خبر: ۲۷۹۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸


شفاآنلاین> سلامت> رعایت برخی نکات در رژیم غذایی می تواند... پروتئین فیبر غذایی آهن پتاسیم و دیگر مواد لازم و... کنید بجای مکمل های غذایی از مواد غذایی مفید استفاده... در مواد غذایی وجود دارند اثری محافظتی دارند این در...
کد خبر: ۲۷۹۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷


تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده... از گروه های غذایی و جایگزین های آنها انرژی پروتئین... افزایش دهد به طور کلی پیروی از یک برنامه غذایی... برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح...
کد خبر: ۲۷۸۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


دلیل داشتن فیبر پروتئین چربی های اشباع نشده آنتی اکسیدان... نظر کربوهیدرات و فیبر میزان بیشتری داراست همچنین حاوی مقادیری... تا اشتهای خوردن میان وعده بین وعده های غذایی را... کم و غنی از فیبر و پروتئین است می تواند...
کد خبر: ۲۷۷۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


های ضروری بوده و حاوی مقدار زیادی فیبر غذایی هستند... کنددانه های ریحان حاوی فیبر در لایه خارجی خود هستند... این فیبر ها دارای اثر ملین بوده و گرفتگی معده... کنترل اشتهافیبر موجود در دانه های ریحان باعث ایجاد احساس...
کد خبر: ۲۷۶۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۶


غذایی مناسب در جوان سازی و درخشش پوست افراد بسیار... با غذا ها تثبیت کنید نوع غذایی که می خورید... غذایی مناسب می تواند تفاوت زیادی در کیفیت پوست و... غذایی خود بگنجانید پروبیوتیک ها چیزی نیستند جز باکتری های...
کد خبر: ۲۷۴۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


آخرین اخبار